Hektik – Stress – Unruhe – Erschöpfung. Mit Hilfe von MBSR (Achtsamkeitbasierte Stressreduktion) lassen sich die Folgen unserer hektischen Zivilisation erfolgreich reduzieren. Der MBSR-Trainer Robert W. Richter und sein Team unterrichten sehr erfolgreich in Köln, Kerpen und in besonderen Urlaubskursen auf Baltrum die „gezielte Lenkung von Aufmerksamkeit sowie die Stabilisierung erweiterter Achtsamkeit“.
Die Website ist nun grafisch überarbeitet und informiert klar und deutlich über die Hintergründe von Achtsamkeitstraining. Ebenso über die aktuellen Kursangebote in Köln, Kerpen und auf der Insel Baltrum.
Gegenwaertig Leben | MBSR-Training: Web-Design